Na het invullen van je gegevens krijg je direct 2 emails. Eentje met de factuur, en de andere een bevestigingsmail met inloggegevens. Veel deelnemers volgen al andere cursussen van Rust in Ouderschap. Je krijgt dan een mail dat er een extra cursus voor je openstaat. Je kunt de cursus volgen via een online leeromgeving.

Je kunt direct starten met de eerste module. Wekelijks zal een nieuwe module open gaan. Dit om jou niet te overweldigen met nieuwe informatie en stap voor stap de nieuwe vaardigheden te oefenen en te integreren in jullie dagelijks leven. Je kunt de cursus volledig op je eigen tijd en tempo volgen.

Je krijgt 2 jaar lang toegang tot de cursus. Dat is ruim voldoende om alles 1, of zelfs 2 of 3x te volgen. Ook krijg je een werkboek bij de cursus, die je altijd als naslagwerk kunt blijven gebruiken om het geleerde weer op te frissen. En ook Bonus handleidingen kun je downloaden en opslaan, zodat je deze altijd nog kunt gebruiken.

De cursus bestaat uit 7 modules die wekelijks voor je worden opengezet. Binnen die modules zitten verschillende kleinere lessen, 20 in totaal. Na 7 weken staat de gehele cursus dus voor je open.

Het is niet zo dat je direct heel de cursus hoeft te doorlopen. Je hebt 2 jaar toegang en dat is ruim voldoende om alles op je gemak te volgen. We adviseren er zelfs om langer over te doen, het geleerde te laten bezinken, ermee aan de slag te gaan, in kleine stapjes, dan dat je er snel doorheen jaagt.

Het is aan jou hoeveel tijd je eraan wilt besteden. Omdat je 2 jaar lang toegang krijgt, heb je geruime tijd om alles te volgen. En zelfs 2 of 3x te volgen.

Met 15 minuten per week kom je al een heel eind. In die tijd kun je namelijk de video’s bekijken die we voor je klaar hebben staan voor die week.

Maar we zetten je natuurlijk ook aan de slag in de thuissituatie. Want met alleen bekijken van filmpjes ga je helaas geen verandering maken. Wat je als inzichten uit de modules haalt, ga je gewoon in je dagelijks leven, heel makkelijk en eenvoudig, mee aan de slag.

Mocht je even overleg willen, dan kan dat altijd via support@rustinouderschap.nl. We beantwoorden je vraag graag.

Uiteindelijk kun je alleen zelf de beslissing nemen. We helpen je graag met je vragen of het wel bij jouw situatie past. We reageren altijd binnen 1 werkdag terug op mails, dus schroom vooral niet om ons te benaderen.

Opvoeden leren we niet en is eigenlijk super complex…

Je kunt je nooit helemaal voorbereiden als ouder op wat komen gaat. Het complexe zien we vooral doordat er bij één situatie vaak niet een simpele tip te geven is. En als dat werkt, werkt dat vaak maar voor even.

Het is net als leren rekenen. Om dat goed te kunnen heb je verschillende vaardigheden nodig. En zo is met leren omgaan met verschillende soorten gevoelens. Je kind moet nog leren te voleen wat hij of zij voelt, hier woorden aan leren geven,  emoties kunnen beheersen, leren reflecteren en vragen om hulp daar waar nodig, en nog veel meer dan dit zelfs.

Als je een kind hebt wat bijvoorbeeld sneller boos is, of niet goed tegen eisen kan van de omgeving, of snel druk voelt, (faal)angstig is of juist onzeker, bij al deze situaties die meerdere keren op een dag voorkomen zijn er meerdere factoren die meespelen. Het is niet 1 ding, 1 tip, en dan ben je er…. Helaas, was het maar zo.

En daar zijn wij net in gespecialiseerd door onze achtergrond in de psychologie en kindontwikkeling, en natuurlijk de jarenlange ervaring als gedragswetenschapper en ambulant hulpverleners in de Specialistische Jeugdhulp.

Twijfel je toch nog? Mail dan even naar support@rustinouderschap.nl en dan denken we met je persoonlijke situatie mee.

Juist doordat je in je eigen tijd en tempo oefent werkt de cursus goed. 

Het online leren werkt vaak zelfs nog beter, omdat je de video’s kunt bekijken op het moment dat jij hier de rust voor hebt (in plaats van bijvoorbeeld snel tussen werktijd door naar een afspraak gaan). Je hoeft voor deze cursus niet vrij te nemen. En doordat je het op je eigen gewenste moment kunt volgen, kun je ook de momenten uitkiezen waarop jouw kind open staat voor het aanleren van nieuwe vaardigheden (we nemen je daar stap voor stap in mee).

Hoe vaak loop je niet een afspraak uit met een dokter of hulpverlener en ben je,  naderhand, de helft van het gesprek al weer vergeten? Super logisch, want je zit vaak volop in je emoties tijdens zo’n gesprek. En daardoor weet je dan niet meer wat je nu thuis anders moet gaat doen, waardoor die verandering er maar niet komt.

Met online leren heb je dit probleem niet. Je kunt direct weer inloggen en de video’s vaker bekijken of nog eens samen met bijvoorbeeld je partner (terug) kijken, waardoor het echt iets van jezelf of van jullie samen wordt. En je het boze gedrag van je kind dus ook echt kunt gaan aanpakken.  

Bovendien oefen je de vaardigheden direct op de plek waar je wilt dat je kind de vaardigheden toepast. WIN-WIN!

We werken altijd met een 2 weken niet goed-geld terug garantie. Dus kom je er binnen 2 weken achter dat de cursus toch niet bij je past, mag je een mailtje sturen naar team@rustinouderschap.nl en krijg je gewoon je geld weer terug.

De cursus Minder Boos, Meer Rust neemt jou mee hoe je je kind op een goede manier kan begeleiden in zijn emoties. Je gaat er mee aan de slag hoe je je kind  stap voor stap kan ondersteunen in de emotionele ontwikkeling. En daarbij sta je er ook bij stil wat dit met jou als ouder doet en op welke momenten je getriggerd wordt en hoe je dat anders kan aanpakken.

De basis van de cursus start ermee dat je gaat kijken wat je eigen patronen zijn en de gedragspatronen van je kinderen. Gedrag of reacties waar jullie als ouder of je kind steeds weer in vervallen, terwijl je het eigenlijk anders zou willen. En dan ga je er stap voor stap mee aan de slag hoe je deze kan doorbreken.

Je kind hoeft dus niet zelf gemotiveerd te zijn. Door het gedrag en emoties anders te benaderen, zal je kind anders gaan reageren en stap voor stap leren om met emoties en met lastige situaties en teleurstellingen om te gaan.

De cursus is dan zeker goed om te volgen.

De cursus bestaat niet uit standaard praktische tips (die je waarschijnlijk allemaal al weet), maar je gaat tot de kern  en kijkt achter het gedrag van je kind.

In de cursus komen 3 waardevolle punten naar voren die belangrijk zijn in de benadering van elk kind, ongeacht de aanleiding van het gedrag.

De informatie die je in de cursus krijgt is anders dan alle tips die je op internet kunt vinden. En dus ook zeker de moeite waard om te volgen als je te maken hebt met een kind met ADHD, ASS of een andere problematiek. 

Ja, deze cursus is zeker geschikt voor ouders van neurodiverse kinderen.

Tijdens de cursus wordt uitgebreid ingegaan op executieve functies, die essentieel zijn voor zaken als planning, impulsbeheersing en zelfregulatie.

Deze vaardigheden kunnen bij neurodiverse kinderen vaak een uitdaging vormen, zoals bij ADHD, autisme of andere neurologische verschillen.

De cursus biedt praktische handvatten om je kind beter te ondersteunen, met begrip voor hun unieke behoeften en manieren van denken. Hierdoor kun je als ouder beter inspelen op de specifieke uitdagingen van je kind en hem of haar helpen deze vaardigheden te ontwikkelen op een manier die past bij hun neurodiversiteit.

Ja, deze cursus is ook geschikt voor jou als ouder als je zelf neurodivers bent. De cursus over executieve functies is ontworpen om op een toegankelijke en begrijpelijke manier kennis en vaardigheden aan te reiken, waarbij er veel ruimte is voor individuele verschillen.

Of je nu ADHD, autisme of een andere vorm van neurodiversiteit hebt, de cursus biedt praktische tips en strategieën die ook voor jou toepasbaar zijn. Je zult door het volgen van de cursus ook inzicht krijgen in je eigen executieve functies als die van je kind, zodat je met meer begrip en zelfvertrouwen om kunt gaan met de uitdagingen die hierbij komen kijken.

De cursus biedt bovendien veel praktische handvatten die je ook in je eigen leven kunt toepassen, waardoor het een waardevolle ondersteuning kan zijn voor ouders die zelf neurodivers zijn.

De cursus is het meest geschikt voor ouders met kinderen in de basisschoolleeftijd, tot begin middelbare school. Van 2 tot ongeveer 14 jaar.

De cursus is tevens prettig gebleken bij gastouders en oppas opa’s en oma’s.

Je kunt de cursus inzetten voor kinderen met verschillende leeftijden, omdat het stimuleren en verbeteren van de emotionele ontwikkeling voor elk kind super belangrijk is. En jij kunt de inzichten die je krijgt in de cursus op al je kinderen toepassen en inzetten in het dagelijks leven.

In de cursus krijg je bovendien als bonus een guide van wat kunt verwachten in de emotionele ontwikkeling in verschillende leeftijdsfases, dus dit kun je gebruiken voor meerdere kinderen.  Super waardevol om te hebben. Dit voorkomt veel frustraties en teleurstellingen, voor zowel jou als voor je kind.

De cursus is dus zeker toepasbaar voor je hele gezin.

De cursus is ook goed te volgen als je zelf met kinderen of gezinnen werkt. Het zal je informatie geven die je zelf niet tijdens je opleiding hebt gehad en die je direct inzichten en handvatten geeft om toe te passen in je eigen werk.

Je kunt ook een certificaat downloaden, mocht je daar gebruik van willen maken.

Thuis is de plek om nieuwe vaardigheden te leren. Als ouder kun je door de hele dag heen korte momenten pakken om bewust te oefenen. Juist op momenten dat het brein van je kind kalm is. Daarnaast krijg je handvatten hoe je om kunt gaan met de emoties van je kind, gewoon door de dag heen. En doordat jij je kind het beste kent, ben jij juist de geschikte persoon om je kind hierbij te helpen.  

Lees hier ervaringen van andere deelnemers die al gestart zijn met de cursus Minder Boos, Meer Rust.