Iedereen heeft te maken met stressmomenten of dat je ergens over piekert of je zorgen over maakt. Dat is heel menselijk en daar kunnen we bijna niet omheen. Hoe uit jij dit naar je kinderen? Misschien probeer jij je stress of jouw zorgen verborgen te houden voor je...
Merk jij als ouder ook dat op de momenten dat je weg moet je vaak de enige lijkt die zich verantwoordelijk voelt om alles in kannen en kruiken te hebben? En zorgt dit voor een hoop frustratie en of energielek? Naast dit feit is het ook goed om je af te vragen wat je...
Een dag kent vele overgangsmomenten. Zowel grote momenten zoals van huis naar school, naar de sport of naar bed. Als ook kleine momenten zoals starten of stoppen met douchen of het afronden van een speelmoment. Het verschilt per kind in welke mate je kind om kan gaan...
Wie betrapt zichzelf er ook op? Het hele slaapritueel en dat je kind snel in slaap valt, wil je zo snel mogelijk afgevinkt hebben. Terwijl hier uitgebreid de tijd aan besteden en zorgen dat je kind kalm naar bed gaat, bijdraagt aan een goede slaap. Tegelijk is het...
Herken je eigen stressmomenten. Herken je eigen oude patronen en je manier van reageren. En je hoeft het zeker niet meteen te kunnen veranderen. Dat gaat ook gewoonweg niet. Je bent namelijk maar gewoon een mens. Ook wij reageren regelmatig op een manier die we liever...
Rustinouderschap.nl gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat deze website zo soepel mogelijk draait en het gebruik van de website te analyseren. Door op akkoord te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie. Wil je geen cookies toestaan, klik dan op " Geen cookies toestaan" of lees meer in het cookiebeleid.
OkNeePrivacybeleid
